PM2.5, PM10, ózon: mit jelentenek a levegőminőségi adatok?
Mi a különbség a PM2.5 és a PM10 között, mikor veszélyes az ózon, és mihez érdemes viszonyítani a számokat? Rövid útmutató a levegőminőségi adatokhoz.
Tovább olvasomHőségriasztás: így vészeld át a kánikulát
Mikor adnak ki hőségriasztást, kik a legveszélyeztetettebbek, és mit tehetsz otthon, munkában és útközben, hogy a nagy meleg ne okozzon bajt?
A tartós hőség az egyik legveszélyesebb időjárási helyzet, mert lassan, alattomosan terheli meg a szervezetet. Különösen igaz ez, ha éjszaka sem hűl le a levegő.
Mikor van hőségriasztás?
Magyarországon az országos tisztifőorvos rendel el hőségriasztást, ha a napi középhőmérséklet várhatóan eléri a 25 °C-ot. A riasztásnak fokozatai vannak: minél tartósabb és erősebb a hőség, annál magasabb a fokozat. A legmagasabb, harmadfokú riasztásnál legalább három napon át 27 °C feletti napi középhőmérséklet várható. Ilyenkor hűsölőhelyeket nyitnak, és a kórházak is felkészülnek.
Kik vannak a legnagyobb veszélyben?
- idősek és egyedül élők,
- csecsemők és kisgyermekek,
- szív- és érrendszeri betegek, cukorbetegek,
- akik a szabadban dolgoznak vagy sportolnak.
Mit tehetsz?
- Igyál rendszeresen, akkor is, ha nem vagy szomjas. A víz a legjobb, az alkohol és a sok koffein inkább ront a helyzeten.
- Kerüld a tűző napot 11 és 15 óra között. Ha mégis kint vagy, viselj világos, laza ruhát és kalapot.
- Hűtsd a lakást: napközben árnyékolj, éjszaka és hajnalban szellőztess.
- Soha ne hagyj gyereket vagy állatot zárt autóban, még pár percre sem.
- Figyelj egymásra: hívd fel idős rokonaidat, szomszédaidat.
A hőguta jelei: erős fejfájás, szédülés, hányinger, zavartság, forró, száraz bőr. Ilyenkor azonnal hívj segítséget, és vidd hűvös helyre az érintettet.
Mit mutat a MeteoLine?
A hőérzet kártya megmutatja, mennyire érződik melegebbnek az idő a mért hőmérsékletnél. A 14 napos trendből pedig előre láthatod, meddig tart a kánikula.
